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Arrêter de fumer par Hypnose Apprendre lauto-hypnose Hypnose et coaching. La chaîne de télévision Cap 24 réalise ce sujet sur larrêt du tabac par hypnose. Merci à Sophie qui apporte son témoignage! Le livre référence sur lauto-hypnose, de Jean Doridot, publié chez InterEditions.
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Témoignage arrêt tabac par hypnose. Cela faisait trente ans que je fumais, jai tenté darrêter à trois reprises. Fumer était un acte qui ne me correspondait plus du tout, javais une vie et une alimentation saine, de la volonté pour évoluer professionnellement.
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L'hypnose' pour arrêter de fumer Doctissimo.
Concrètement, si le patient considère le tabac comme un plaisir, lhypnothérapeute va essayer de briser cette idée en lamenant à ressentir lempoisonnement provoqué par le tabac au niveau de sa gorge ou de ses poumons mauvaise haleine, bouche pâteuse, manque de souffle.
L'arrêt' du tabac par hypnose: comment ça marche? Hypnose anti-tabac.
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Arrêt du tabac: un exercice dautohypnose pour ne pas craquer Top Santé.
Un bras de fer mental entre une voix qui les pousse à rompre avec cette addiction au tabac et une voix qui redoute les conséquences du changement. Je" fume depuis 20 ans, comment va être ma vie de non fumeur? Vais-je réussir à gérer" Ces mauvaises questions lancinantes peuvent saper le sevrage tabagique. Dans ce cas de figure, l'autohypnose' s'avère' être intéressante pour stopper ce bavardage mental contre-productif. Jean-Michel Jakobowicz, hypnothérapeute à Genève, conseille au préalable de pratiquer quelques séances d hypnose pour mettre en route le processus.

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